Seorang wanita hamil tentu berharap agar kehamilannya senantiasa aman
dan sehat. Namun, banyak ibu hamil yang terlalu panik apakah janin yang
dikandungnya sehat atau mengalami gangguan. Terlalu panik bisa
menyebabkan stres yang mengganggu kandungan. So, jangan khawatir, ada
beberapa cara mudah untuk mendeteksi kandungan yang sehat. Berikut lima
tanda kehamilan yang sehat yang dilansir magforwoman.
1. Berat badan naik secara bertahap
Jumlah
berat badan yang naik secara bertahap adalah tanda pertama dan
terpenting bahwa kehamilan Anda berjalan lancar. Ketika hamil,
perhatikan berat badan Anda dengan rutin. Secara keseluruhan, wanita
hamil akan mengalami kenaikan berat badan sekitar 12 sampai 15 kg selama
masa kehamilan.
2. Tekanan darah normal
Tekanan
darah merupakan salah satu faktor yang paling penting dalam kehamilan.
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan banyak komplikasi pada kehamilan
dan persalinan. Jika tekanan darah Anda dalam batas normal, maka itu
adalah tanda yang sangat baik untuk menunjukkan bahwa kehamilan Anda
baik-baik saja.
3. Nyeri tubuh saat hamil
Ketika
Anda merasa berat untuk bergerak ketika hamil, itu adalah hal umum.
Rasa nyeri atau sakit pada tubuh disebabkan tekanan tambahan dan beban
kehamilan pada tubuh Anda. Sakit ringan seperti sakit punggung sangatlah
umum. Ini merupakan tanda kehamilan normal. Namun, jika Anda merasa
sakit luar biasa, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
4. Kadar gula darah normal
Selama
kehamilan, produksi insulin harus ditingkatkan. Pada beberapa wanita
peningkatan ini tidak cukup sehingga menyebabkan pengaturan gula
darahnya memburuk. Gula darahnya menjadi terlalu tinggi, terutama
setelah makan. Peningkatan gula darah yang tinggi ini menggambarkan
kondisi yang disebut diabetes kehamilan (gestational diabetes).
Akibat dari kadar gula yang tinggi dapat membuat proses kelahiran
sulit. Maka lakukan pemeriksaan gula darah untuk memastikan kadarnya
tidak melonjak terlalu tinggi, terutama setelah makan.
5. Janin yang bergerak
Memasuki
antara bulan keempat dan kelima, Anda akan mengalami hal yang paling
indah karena Anda akan merasakan gerakan bayi. Jika Anda merasa bayi
Anda bergerak secara berkala, itu adalah tanda bahwa semuanya baik-baik
saja. Maka nikmatilah setiap gerakannya. Jika Anda merasa bayi Anda
belum bergerak dalam waktu yang sangat lama dan tidak aktif seperti
biasanya, maka Anda harus berbicara dengan dokter Anda.
Tanda-tanda
ini membantu Anda untuk mengetahui apakah kehamilan Anda berjalan
dengan baik atau tidak. Namun, jika Anda merasa tidak nyaman dan
memiliki firasat buruk bahwa ada sesuatu yang salah, maka Anda harus
sesegera mungkin untuk berkonsultasi dengan dokter.
No comments:
Post a Comment